méthode paalma, l’alliance de la sophrologie caycédienne et l’expertise de la périnatalité
Réussir la reprise du travail après un Bébé : équilibrer carrière et maternité
La maternité marque un tournant majeur dans la vie d'une femme, non seulement sur le plan personnel, mais aussi professionnel. La reprise du travail après la naissance d'un bébé représente un défi significatif pour les mères, confrontées à la nécessité de concilier leurs responsabilités familiales avec leur carrière professionnelle.
Soulager la Peur de l'Accouchement et la Phobie de la Grossesse : Guide complet avec la Sophrologie
La peur de l'accouchement et la phobie de la grossesse sont des sentiments répandus chez de nombreuses femmes, surtout lorsqu'elles attendent leur premier enfant. Tiphaine Gueudré, sophrologue, explore ces appréhensions et offre des conseils pour les surmonter.
Défis émotionnels et physiques du post-partum : Comment la sophrologie peut aider ?
Le post-partum représente un défi majeur, à la fois émotionnel et physique, pour de nombreuses femmes. Pour mieux appréhender cette période de transition, examinons ces défis et comment la sophrologie peut offrir un soutien précieux .
Exercices de sophrologie post-partum : renforcer son énergie et sa confiance après l'accouchement
Après l'accouchement, le corps et l'esprit demandent une attention toute particulière. Tiphaine Gueudré, sophrologue à Nantes et en visio, vous propose quelques exercices simples pour retrouver son énergie et sa confiance en tant que jeune maman, même avec bébé dans les bras.
Qu'est-ce que la pré-éclampsie ? Définition, symptômes et facteurs de risque
La pré-éclampsie se définit comme une complication de la grossesse, manifestée par une pression artérielle élevée et la présence anormale de protéines dans les urines. Elle résulte d'un dysfonctionnement du placenta .
Découverte révolutionnaire : Les origines des nausées pendant la grossesse enfin éclaircies
La recherche a enfin percé le mystère des nausées et vomissements courants pendant la grossesse, ouvrant la voie à des traitements potentiels. Entre 70 et 80 % des femmes enceintes souffrent de ces maux classiques, souvent déconcertants, sans cause identifiée jusqu'à présent.
Préparation à la Naissance : Méthodes Médicales de Déclenchement de l'Accouchement Expliquées
La période de préparation à la naissance est une étape cruciale pour les futures mamans. Dans certains cas, lorsque le travail n'a pas commencé spontanément ou s'il est nécessaire d'accélérer le processus pour des raisons médicales, diverses méthodes médicales de déclenchement de l'accouchement sont utilisées.
Préparation à la Naissance : Comprendre les Déclenchements et Leur Impact
La préparation à la naissance joue un rôle crucial dans l'expérience de l'accouchement. Un aspect important à considérer est le déclenchement, une procédure médicale utilisée lorsque le processus naturel du travail n'a pas commencé spontanément ou doit être accéléré pour des raisons médicales.
La Sophrologie Post-partum : Un Soutien Crucial après un Accouchement Traumatisant
Dans le sillage des recherches récentes sur les traumatismes post-accouchement, une étude de Kranenburg, L., Lambregtse-van den Berg, M., & Stramrood, C. (International Journal of Environmental Research and Public Health) met en lumière les impacts dévastateurs du TSPT post-accouchement sur la santé mentale des femmes.
Gérer le Stress et Se Préparer à la Naissance : Comment la Sophrologie Influence la Physiologie du Stress
Dans le processus de préparation à la naissance, la gestion du stress revêt une importance capitale. Comprendre la physiologie du stress et ses effets pendant cette période cruciale de la vie est essentiel. La sophrologie, au travers de la méthode Paalma émerge comme une alliée précieuse et offre des outils concrets et efficaces pour appréhender le stress et se préparer sereinement à l'accouchement.
Tokophobie : Solutions Médicales et Sophrologie enceinte pour Surmonter la Peur de l'Accouchement
La tokophobie, une phobie souvent méconnue qui entrave la vie de nombreuses femmes, les empêchant parfois de concevoir ou de mener à bien une grossesse. La pratique de la sophrologie avec la méthode Paalma est une approche holistique et complémentaire.
Sophrologie Prénatale vs. Hypnonaissance : L'autonomie par la Sophrologie périnatale
Dans le domaine de la préparation à la naissance, la sophrologie prénatale et l’hypnonaissance se profile comme des approches efficaces et innovantes. Compléter sa préparation à la naissance avec les outils de la sophrologie prénatale offre une autonomie précieuse que l'hypnose prénatale peut parfois négliger.
Pratiquer L'HYPNOSE PRÉNATALE À NANTES AVEC LA MÉTHODE PAALMA : UNE APPROCHE AUTONOME GUIDÉE PAR UNe SOPHROLOGUE spécialisée
À Nantes, l'hypnose prénatale s'érige comme une méthode novatrice pour une expérience de naissance positive, et la méthode Paalma, développée par Tiphaine Gueudré, offre une approche autonome unique. Cette méthode, mêlant les principes de l'hypnose et de la sophrologie, assure une préparation et un environnement serein lors de l'accouchement.
Découvrez l'Hypnonaissance à Nantes avec l'Expertise d'un Sophrologue
À Nantes, l'Hypnonaissance émerge comme une approche novatrice pour les futurs parents en quête d'une expérience de naissance positive. L’accompagnement de Tiphaine Gueudré sophrologue spécialisé en périnatalité allie les principes de l'hypnose et de la sophrologie pour créer un environnement calme et serein pendant le processus d'accouchement.
La Sophrologie à Nantes : Trouver l'Équilibre et la Sérénité
La sophrologie, une discipline visant à harmoniser le corps et l'esprit, gagne en popularité à Nantes, offrant aux habitants une approche hollistique pour améliorer leur bien-être mental et physique. Les sophrologues à Nantes jouent un rôle essentiel en guidant les individus vers un équilibre intérieur, les aidant à faire face au stress quotidien et à cultiver une vie plus épanouissante.
Sophrologie Périnatale : Révélez la Magie de la Maternité
La maternité est une expérience unique dans la vie d'une femme. Du désir d'enfant à l'après-accouchement, elle peut entraîner un chamboulement émotionnel à tous les niveaux. Cette aventure, bien que merveilleuse, peut également être source de stress, d'anxiété et de doutes.
Devenir Sophrologue Périnatal : L'Art de la Sophrologie avec la Méthode Paalma
Ces dernières années, mon engagement s'est entièrement tourné vers la création d'une formation de spécialisation en sophrologie périnatale. Mon objectif était clair : concevoir une solution simple, pratique, et profondément efficace pour répondre aux besoins émotionnels des femmes tout au long de leur voyage périnatal, de la période pré-natale à la post-natale.
Formez-vous à la Méthode Paalma : Formation et Spécialisation en Sophrologie Périnatale
Si vous êtes sophrologue, doula, sage-femme, gynécologue, infirmière ou accompagnante périnatale, et que vous recherchez une formation en sophrologie périnatale, alors la Méthode Paalma est conçue spécialement pour vous !
Notre prochaine session de formation se tiendra en visio 5, 7, 8, 12, 14, 15 décembre 2023.
La Sophrologie : Comment Gérer la Douleur et Éviter la Souffrance ?
La douleur et la souffrance sont deux concepts distincts, souvent confondus, qui jouent un rôle crucial dans notre expérience de la vie. Comprendre la différence entre ces deux états peut nous aider à mieux gérer la douleur et à éviter de sombrer dans la souffrance.
“Mommy Brain" et Sophrologie Caycédienne : Comment l'Accompagnement Périnatal Peut Vous Aider à Lutter Contre le Mummy Brain
Le "Mommy Brain" est un phénomène bien connu qui affecte de nombreuses jeunes mamans, provoquant une sensation désagréable de perte de mémoire. Si vous êtes sujette à cette condition depuis la naissance de votre bébé, ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seule.
Donnez une autre dimenssion à votre maternité avec la pratique de la sophrologie
Accompagnement émotionnel, gestion de la douleur, préparation à la maternité, expertise naissance physiologique, soutien du post-partum et des parcours de PMA…