méthode paalma, l’alliance de la sophrologie caycédienne et l’expertise de la périnatalité
Sophrologie après bébé et périnatale : redéfinir sa réalité et sa santé mentale après bébé avec la théorie de la carte et du territoire
Devenir mère est une transformation profonde, bien au-delà des changements physiques et hormonaux. Cette nouvelle étape de vie vient bouleverser la perception de soi et du monde. Après la naissance d’un enfant, de nombreuses femmes se retrouvent face à un défi personnel complexe : comment ajuster leur vision du monde et de leur propre identité, en équilibre avec leur nouveau rôle de mère ?
La crise identitaire des mères après l’arrivée de bébé : un bouleversement et une quête de soi
L’arrivée d’un enfant représente un tournant majeur dans la vie d’une femme. La naissance d’un bébé bouleverse la vie quotidienne, les habitudes et les priorités. Au milieu des nuits blanches, des soins constants et des nouvelles responsabilités, de nombreuses mères ressentent un profond sentiment de perte de soi.
Sophrologie post-partum : gérer ses émotions après l’arrivée de bébé
La période du post-partum est une phase cruciale dans la vie d’une femme, marquée par des bouleversements physiques, émotionnels et psychologiques. Après l’arrivée de bébé, les jeunes mères sont souvent confrontées à une vague d’émotions intenses : joie, fatigue, anxiété, voire tristesse ou confusion. Les attentes sociales, la pression de la maternité et les transformations personnelles peuvent rendre cette période encore plus difficile. C’est là que la sophrologie post-partum entre en jeu, pour aider les femmes à mieux gérer leurs émotions et à trouver un équilibre intérieur.
La crème de la crème de la sophrologie périnatale assemblée dans un jeu de cartes inédit
Que diriez-vous si je vous disais qu’aujourd’hui, la crème de la crème de la sophrologie périnatale est disponible dans un format de poche inédit à glisser dans votre valise de maternité ?
La méthode Paalma, méthode d’excellence qui allie sophrologie et expertise périnatale, propose aujourd’hui de découvrir ses outils les plus emblématiques à petit prix dans un jeu de cartes inédit.
Accompagnement en sophrologie périnatale : bien-être et soutien pendant la grossesse et la matrescence
L’accompagnement en sophrologie périnatale est une méthode efficace pour aider les futures mamans à vivre leur grossesse et leur transition vers la maternité, appelée matrescence, de manière plus sereine.
La sophrologie enceinte permet de mieux gérer les bouleversements psychologiques et émotionnels liés à cette période unique.
sophrologie périnatale: l’accompagnement indispensable de la grossesse
Vous venez de découvrir votre grossesse ou vous êtes enceinte depuis déjà un petit moment et vous souhaitez vous préparer à la naissance et plus largement à la maternité.
Sophrologue caydcédienne spécialisée en sophrologie périnatale, je vous accompagne à toutes les étapes.
Accompagnement des émotions maternelles par la sophrologie
Devenir mère est une aventure extraordinaire, mais aussi une période riche en émotions. La sophrologie, avec ses techniques douces et bienveillantes, peut aider les femmes enceintes et jeunes mamans à naviguer sereinement à travers cette phase de vie. Découvrez comment cette pratique peut transformer votre expérience de la maternité.
La Périnatalité : Un Enjeu Crucial pour les Entreprises
La périnatalité représente une période cruciale dans la vie d'une femme, marquée par des transformations psychiques profondes. La prévention, dimension essentielle de la psychiatrie périnatale, se focalise sur l'anticipation des projections négatives dont l'enfant peut être victime avant et après la naissance. Les entreprises ont tout à gagner en s'emparant de ce sujet et en soutenant leurs employées durant cette période.
La Sophrologie : Une Solution efficace pour gérer l’anxiété en périnatalité
L’anxiété en périnatalité est un phénomène courant qui touche de nombreuses femmes durant la grossesse et après l’accouchement. Les informations constantes et parfois alarmantes que l’on reçoit peuvent intensifier ce stress. La sophrologie, une technique basée sur la plasticité neuronale, offre une approche innovante et efficace pour gérer cette anxiété.
Cryothérapie périnéale et sophrologie : soulager les femmes en période périnatale
Découvrez comment la cryothérapie périnéale, associée à la sophrologie, offre une approche complète pour soulager les femmes en période périnatale. Boostez votre bien-être physique et émotionnel grâce à cette combinaison unique.
Le quotidien d'un sophrologue périnatale : soutien, préparation et accompagnement émotionnel tout au long de la maternité
Dans cet article, plongeons dans le quotidien de ces professionnels dévoués, qui travaillent sans relâche pour offrir une prise en charge globale et un accompagnement émotionnel à leurs clientes.
Comment devenir sophrologue périnatale ? Formation, compétences et débouchés
La sophrologie périnatale est une discipline en plein essor qui vise à accompagner les femmes tout au long de leur grossesse et de l'accouchement. Devenir sophrologue périnatale nécessite un parcours spécifique et des compétences particulières.
Sophrologie et Hypervigilance Maternelle : Comment Gérer les Émotions Post-Partum ?
Après la grossesse et l’accouchement, le post-partum révèle une réalité complexe pour de nombreuses mères. En dehors des sentiments de bonheur et de découverte, certaines font face à des défis psychologiques tels que l'hypervigilance maternelle, l’anxiété, le stress et d'autres maux du post-partum.
quelles mutuelles remboursent la sophrologie ?
De nombreuses compagnies proposent le remboursement des “médecines douces ou alternatives”, mais la sophrologie n’est pas toujours prise en compte. Consultez la liste actualisée des mutuelles qui couvrent les séances de sophrologie, susceptible d’évoluer.
Mamnésie : Comprendre les Défis Cognitifs de la Grossesse et le Rôle de la Sophrologie
Être enceinte est une période de transformations physiques et émotionnelles profondes pour une femme. Cependant, peu de gens sont conscients des changements qui surviennent dans le cerveau pendant la grossesse. Des études récentes ont révélé que le cerveau des femmes enceintes peut diminuer de 5 à 15%, ce qui peut entraîner des phénomènes tels que la perte de mémoire et les troubles de concentration, communément appelés "mommy brain" ou "mamnésie".
Quelle est la meilleure formation de sophrologie périnatale ?
Vous êtes passionné(e) par la sophrologie et vous souhaitez vous spécialiser dans le domaine de la maternité ? Vous vous demandez quelle est la formation la plus complète et la plus adaptée à vos besoins pour devenir un(e) expert(e) en sophrologie périnatale ?
Découvrez sans plus attendre la formation qui fera toute la différence : la formation Paalma.
5 Avantages de l'Accompagnement Périnatal en Sophrologie avec une Sophrologue spécialisée
La grossesse, véritable période de transformation et d'éveil, mérite une approche bienveillante et holistique pour accompagner les femmes enceintes dans ce voyage unique. Dans cet article, nous explorerons les nombreux bienfaits de l'accompagnement périnatal en sophrologie, guidé par une sophrologue certifiée.
Sophrologie Périnatale : Accompagnement Bienveillant pour une Grossesse Sereine
La sophrologie périnatale offre une approche spécifique aux femmes enceintes, les guidant à travers les différentes étapes de la grossesse avec sérénité.
Décryptage de l'Ambivalence Maternelle : Comment la Sophrologie Périnatale Favorise l'Harmonie
La sophrologie est une aide précieuse pour apprendre à accueillir ses émotions ambivalentes pour ne plus souffrir de la culpabilité et de la charge mentale que l’ambivalence entraine avec elle.
Réussir la Reprise du Travail après un Bébé : Équilibrer Carrière et Maternité
La maternité marque un tournant majeur dans la vie d'une femme, non seulement sur le plan personnel, mais aussi professionnel. La reprise du travail après la naissance d'un bébé représente un défi significatif pour les mères, confrontées à la nécessité de concilier leurs responsabilités familiales avec leur carrière professionnelle.
Donnez une autre dimenssion à votre maternité avec la pratique de la sophrologie
Accompagnement émotionnel, gestion de la douleur, préparation à la maternité, expertise naissance physiologique, soutien du post-partum et des parcours de PMA…