Réussir la reprise du travail après un Bébé : équilibrer carrière et maternité
La maternité marque un tournant majeur dans la vie d'une femme, non seulement sur le plan personnel, mais aussi professionnel. La reprise du travail après la naissance d'un bébé représente un défi significatif pour les mères, confrontées à la nécessité de concilier leurs responsabilités familiales avec leur carrière professionnelle.
Dans cet article, nous explorerons les complexités de la reprise du travail après un bébé, les défis auxquels les femmes sont confrontées et les solutions potentielles pour équilibrer avec succès la maternité et la carrière.
Reprise du travail après un bébé :
On se prépare à l’accouchement, pourquoi ne pas se préparer à la reprise du travail également ?
Le Défi de la Reprise du Travail après un Bébé : Équilibre entre Carrière et Maternité
La maternité continue de poser des défis majeurs pour les femmes dans leur carrière. Selon une étude britannique, en moyenne dans le monde, 24 % des femmes quittent leur emploi après avoir accouché.
Naviguer entre Carrière et Maternité : Les Défis de la Reprise du Travail
Dans les pays développés, la maternité explique 80 % de l'écart entre la participation masculine et féminine au marché du travail. Les femmes se retrouvent souvent confrontées à un dilemme entre maternité et carrière.
Maternité et Carrière : Les Complexités de la Reprise du Travail après un Bébé
Des études révèlent que la maternité affecte négativement l'emploi des femmes. Une nouvelle étude indique que seulement 52 % des femmes âgées de 25 à 54 ans sont actives sur le marché du travail, comparé à 95 % pour les hommes du même groupe d'âge, en raison de la "peine de maternité".
Concilier Carrière et Bébé : Les Réalités de la Reprise du Travail
En moyenne, 24 % des femmes quittent la population active au cours de la première année suivant la naissance de leur premier enfant. Ces difficultés touchent toutes les professions, avec des conséquences importantes sur les femmes cadres qui doivent souvent réduire leur temps de travail ou modifier leurs horaires pour s'occuper de leurs enfants.
La Maternité et l'Emploi : Enjeux de la Reprise du Travail après un Bébé
La maternité a un impact sur l'emploi et les revenus des femmes, accentuant les écarts salariaux entre les hommes et les femmes. En France, la naissance d'un enfant coïncide avec une baisse de salaire chez les mères, contrairement aux pères.
Réintégrer le Marché du Travail après la Naissance : Défis pour les Mères
Des mesures incitatives sont mises en place dans de nombreux pays pour aider les mères à réintégrer le marché du travail, telles que la transformation du congé parental en "congé de naissance" en France ou l'offre de services de garde d'enfants subventionnés au Canada.
Mettre en place un plan d’action concret pour se préparer en amont à reprendre sereinement le travail ?
La sophrologie de la méthode Paalma est un outil précieux pour se préparer à la reprise du travail après la naissance d'un bébé. En effet, cette pratique de relaxation dynamique combine des techniques de respiration, de visualisation positive et de détente musculaire pour réduire le stress et favoriser le bien-être mental et physique. En se tournant vers la sophrologie, les femmes apprennent à gérer leurs émotions, à renforcer leur confiance en elles et à développer des stratégies de gestion du stress, ce qui les aide à aborder la reprise du travail avec plus de sérénité et de résilience. La sophrologie leur offre également des techniques pour mieux équilibrer leurs différentes sphères de vie, favorisant ainsi une transition plus harmonieuse entre la maternité et la carrière.
En résumé, la reprise du travail après un bébé nécessite une réflexion sur la manière de concilier carrière et maternité. Les défis persistent, mais des mesures incitatives et des politiques favorables peuvent contribuer à réduire l'écart économique entre les sexes et à soutenir les femmes dans leur parcours professionnel.
Pour en savoir plus sur la méthode Paalma
Contacter Tiphaine Gueudré, sophrologue et créatrice de la méthode Paalma (maternité, périnatalité, post-parum)
Tiphaine Gueudré - Sophrologue spécialisée en périnatalité
Créatrice de la méthode paalma, la méthode qui allie sophrologie et hypnose prénatale pour préparer et accompagner les femmes à mieux vivre toutes les facettes de leur maternité
Je suis diplômée de sophrologie Caycédienne (Ecole Nantaise de sophrologie Caycédienne - ENSC, et de Sofrocay)
Prendre un rendez-vous avec Tiphaine Gueudré, hypnonaissance, sophrologue Caycédienne diplomée