méthode paalma, l’alliance de la sophrologie caycédienne et l’expertise de la périnatalité
Sophrologie après bébé et périnatale : redéfinir sa réalité et sa santé mentale après bébé avec la théorie de la carte et du territoire
Devenir mère est une transformation profonde, bien au-delà des changements physiques et hormonaux. Cette nouvelle étape de vie vient bouleverser la perception de soi et du monde. Après la naissance d’un enfant, de nombreuses femmes se retrouvent face à un défi personnel complexe : comment ajuster leur vision du monde et de leur propre identité, en équilibre avec leur nouveau rôle de mère ?
La crise identitaire des mères après l’arrivée de bébé : un bouleversement et une quête de soi
L’arrivée d’un enfant représente un tournant majeur dans la vie d’une femme. La naissance d’un bébé bouleverse la vie quotidienne, les habitudes et les priorités. Au milieu des nuits blanches, des soins constants et des nouvelles responsabilités, de nombreuses mères ressentent un profond sentiment de perte de soi.
Sophrologie post-partum : gérer ses émotions après l’arrivée de bébé
La période du post-partum est une phase cruciale dans la vie d’une femme, marquée par des bouleversements physiques, émotionnels et psychologiques. Après l’arrivée de bébé, les jeunes mères sont souvent confrontées à une vague d’émotions intenses : joie, fatigue, anxiété, voire tristesse ou confusion. Les attentes sociales, la pression de la maternité et les transformations personnelles peuvent rendre cette période encore plus difficile. C’est là que la sophrologie post-partum entre en jeu, pour aider les femmes à mieux gérer leurs émotions et à trouver un équilibre intérieur.
La crème de la crème de la sophrologie périnatale assemblée dans un jeu de cartes inédit
Que diriez-vous si je vous disais qu’aujourd’hui, la crème de la crème de la sophrologie périnatale est disponible dans un format de poche inédit à glisser dans votre valise de maternité ?
La méthode Paalma, méthode d’excellence qui allie sophrologie et expertise périnatale, propose aujourd’hui de découvrir ses outils les plus emblématiques à petit prix dans un jeu de cartes inédit.
Accompagnement en sophrologie périnatale : bien-être et soutien pendant la grossesse et la matrescence
L’accompagnement en sophrologie périnatale est une méthode efficace pour aider les futures mamans à vivre leur grossesse et leur transition vers la maternité, appelée matrescence, de manière plus sereine.
La sophrologie enceinte permet de mieux gérer les bouleversements psychologiques et émotionnels liés à cette période unique.
sophrologie périnatale: l’accompagnement indispensable de la grossesse
Vous venez de découvrir votre grossesse ou vous êtes enceinte depuis déjà un petit moment et vous souhaitez vous préparer à la naissance et plus largement à la maternité.
Sophrologue caydcédienne spécialisée en sophrologie périnatale, je vous accompagne à toutes les étapes.
Accompagnement des émotions maternelles par la sophrologie
Devenir mère est une aventure extraordinaire, mais aussi une période riche en émotions. La sophrologie, avec ses techniques douces et bienveillantes, peut aider les femmes enceintes et jeunes mamans à naviguer sereinement à travers cette phase de vie. Découvrez comment cette pratique peut transformer votre expérience de la maternité.
La Périnatalité : Un Enjeu Crucial pour les Entreprises
La périnatalité représente une période cruciale dans la vie d'une femme, marquée par des transformations psychiques profondes. La prévention, dimension essentielle de la psychiatrie périnatale, se focalise sur l'anticipation des projections négatives dont l'enfant peut être victime avant et après la naissance. Les entreprises ont tout à gagner en s'emparant de ce sujet et en soutenant leurs employées durant cette période.
La Sophrologie : Une Solution efficace pour gérer l’anxiété en périnatalité
L’anxiété en périnatalité est un phénomène courant qui touche de nombreuses femmes durant la grossesse et après l’accouchement. Les informations constantes et parfois alarmantes que l’on reçoit peuvent intensifier ce stress. La sophrologie, une technique basée sur la plasticité neuronale, offre une approche innovante et efficace pour gérer cette anxiété.
Cryothérapie périnéale et sophrologie : soulager les femmes en période périnatale
Découvrez comment la cryothérapie périnéale, associée à la sophrologie, offre une approche complète pour soulager les femmes en période périnatale. Boostez votre bien-être physique et émotionnel grâce à cette combinaison unique.
Le quotidien d'un sophrologue périnatale : soutien, préparation et accompagnement émotionnel tout au long de la maternité
Dans cet article, plongeons dans le quotidien de ces professionnels dévoués, qui travaillent sans relâche pour offrir une prise en charge globale et un accompagnement émotionnel à leurs clientes.
Comment devenir sophrologue périnatale ? Formation, compétences et débouchés
La sophrologie périnatale est une discipline en plein essor qui vise à accompagner les femmes tout au long de leur grossesse et de l'accouchement. Devenir sophrologue périnatale nécessite un parcours spécifique et des compétences particulières.
Sophrologie et Hypervigilance Maternelle : Comment Gérer les Émotions Post-Partum ?
Après la grossesse et l’accouchement, le post-partum révèle une réalité complexe pour de nombreuses mères. En dehors des sentiments de bonheur et de découverte, certaines font face à des défis psychologiques tels que l'hypervigilance maternelle, l’anxiété, le stress et d'autres maux du post-partum.
Réussir la Reprise du Travail après un Bébé : Équilibrer Carrière et Maternité
La maternité marque un tournant majeur dans la vie d'une femme, non seulement sur le plan personnel, mais aussi professionnel. La reprise du travail après la naissance d'un bébé représente un défi significatif pour les mères, confrontées à la nécessité de concilier leurs responsabilités familiales avec leur carrière professionnelle.
Soulager la Peur de l'Accouchement et la Phobie de la Grossesse : Guide complet avec la Sophrologie
La peur de l'accouchement et la phobie de la grossesse sont des sentiments répandus chez de nombreuses femmes, surtout lorsqu'elles attendent leur premier enfant. Tiphaine Gueudré, sophrologue, explore ces appréhensions et offre des conseils pour les surmonter.
Qu'est-ce que la pré-éclampsie ? Définition, symptômes et facteurs de risque
La pré-éclampsie se définit comme une complication de la grossesse, manifestée par une pression artérielle élevée et la présence anormale de protéines dans les urines. Elle résulte d'un dysfonctionnement du placenta .
Découverte Révolutionnaire : Les Origines des Nausées Pendant la Grossesse enfin Éclaircies
La recherche a enfin percé le mystère des nausées et vomissements courants pendant la grossesse, ouvrant la voie à des traitements potentiels. Entre 70 et 80 % des femmes enceintes souffrent de ces maux classiques, souvent déconcertants, sans cause identifiée jusqu'à présent.
Gérer le Stress et Se Préparer à la Naissance : Comment la Sophrologie Influence la Physiologie du Stress
Dans le processus de préparation à la naissance, la gestion du stress revêt une importance capitale. Comprendre la physiologie du stress et ses effets pendant cette période cruciale de la vie est essentiel. La sophrologie, au travers de la méthode Paalma émerge comme une alliée précieuse et offre des outils concrets et efficaces pour appréhender le stress et se préparer sereinement à l'accouchement.
Tokophobie : Solutions Médicales et Sophrologie enceinte pour Surmonter la Peur de l'Accouchement
La tokophobie, une phobie souvent méconnue qui entrave la vie de nombreuses femmes, les empêchant parfois de concevoir ou de mener à bien une grossesse. La pratique de la sophrologie avec la méthode Paalma est une approche holistique et complémentaire.
Sophrologie Prénatale vs. Hypnonaissance : L'autonomie par la Sophrologie périnatale
Dans le domaine de la préparation à la naissance, la sophrologie prénatale et l’hypnonaissance se profile comme des approches efficaces et innovantes. Compléter sa préparation à la naissance avec les outils de la sophrologie prénatale offre une autonomie précieuse que l'hypnose prénatale peut parfois négliger.
Donnez une autre dimenssion à votre maternité avec la pratique de la sophrologie
Accompagnement émotionnel, gestion de la douleur, préparation à la maternité, expertise naissance physiologique, soutien du post-partum et des parcours de PMA…